Activités

Physiques

Yoga sur chaise

Par zoom

Mercredi | du 14 avril au 2 juin 2021

10 h à 11 h

Endroit:  Zoom

Relâche:  7 avril 2021

Inscription requise:   oui

Responsable:   Jean-Marie Bergeron - Professeur(e)

Coût:  Gratuit

Ce programme tout en douceur et adapté à votre condition physique comporte différents volets : étirements, assouplissement, postures favorisant l’équilibre, flexibilité et relaxation en profondeur. 

Pour vous inscrire, remplissez le formulaire en cliquant ici et l'employée responsable vous enverra le lien zoom pour participer à votre activité. Si vous étiez déjà inscrit à l'activité entre les mois de janvier à mars, prière de ne pas remplir le formulaire s'il-vous-plaît, VOTRE INSCRIPTION SERA FAITE AUTOMATIQUEMENT.

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